короче такая проблема: полгода назад я весила 41 кг при росте 166 см. поправилась за полгода на 15 кг... в принципе, результатом довольна, но вес вес, так сказать, ушёл в ноги и в попу, появился целлюлит... а сверху мало что изменилось, руки так и остались костлявыми... фигура стала как груша....хотелось бы поправиться и сверху... не знаю, может нужна какя-то диета или физ. упражнения?? подскажите...