Зравствуйте,меня зовут Ольга. Очень хочу похудеть на 5-10кг,перепробовала все и на диетах сидеть и фитнесом занималась,но надолго меня не хватало.Говорят,что мой вес в норме при росте 168 вес 64,но мне не нравится,подскажите пожалуйста диету,которая может мне помочь.
попробуйте придерживаться этой системы, я уверена, что у вас всё получится