banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

11:41 17-03-2011 / Юлия К. / Москва, обратиться

Здравствуйте!Подскажите пожалуйста!Веду далеко не активный образ жизни!(Вес 65кг с небольшим,рост167)!Мышцы наверное уже полностью атрофировались,передвигаюсь,даже за угол на машине(((!2 недели назад решила взять себя в руки!Начала каждый день делать аэробику и питаться правильно,не ем после 18:00!Но практически вообще не худею,скинула за полторы недели 0,5кг,стоило один раз в гостях поесть суши в 11 часов вечера,так эти пол кило вновь ко мне присосались?Что мне делать?почему почти совсем вес не уходит?Может ли это быть из-за физ.нагрузок,которых до этого почти вообще не было?Хотя я в тренажёрном зале не занимаюсь,а дома аэробика и бодифлекс!

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 01:33 18-03-2011 Аноним, обратиться
Похудение - это достаточно тяжелый, изнурительный труд + борьба с самим собой за каждый несъеденный кусочек. Ваше решение вдруг ни с того ни с сего не есть после 18 часов ввергло организм в стресс, он отреагировал должным образом - замедлил обмен веществ, а тут вы вдруг взяли да и помогли ему, в 11 вечера угостили вкусной едой. Что должен делать организм в условиях тотальной бескормицы (с его точки зрения) с найденной пищей? Правильно, быстренько перевести ее в жировые запасы. Кто его знает, когда еда снова найдется? Так работают древние механизмы женского тела, настроенного на процесс размножения - главный процесс с точки зрения эволюции. Перед тем как начать худеть сначала обследуйтесь - нет ли у вас гормональных сбоев, посетите терапевта, эндокринолога, гинеколога, если все будет в порядке - тогда можно разрабатывать программу похудения и психологической настройки на него.
# 13:58 16-08-2011 Лора, обратиться
Итак, рост 165 см., вес 90 кг. С прошлой осени решила худеть- так больше жить нельзя! Сидела на низкокалорийной диете, занималась пилатесом... Вес не двигался, пол года((( А потом решила... Т.к. с опаской подхожу к препаратам! Тем более после этих скандалов, которые были... Сибутрамин (наркотик!!!) до сих пор содержится в таких препаратах, как Линдакса, Редуксин он тоже входит! Это же кошмар! Пила Орсотен, потому что врач посоветовал и сестра с ним худела год назад! Ни каких побочек не было. Он самый безопасный из всех существующих препаратов!
# 08:29 18-08-2011 Анна, обратиться
У каждого препарата есть побочные эффекты, и у Орсотена их немало: метеоризм, сопровождающийся выделениями из прямой кишки, позывы на дефекацию, маслянистые выделения из прямой кишки, жидкий стул, боль/чувство дискомфорта в области живота, учащение дефекации, боль/дискомфорт в прямой кишке, недержание кала, поражение зубов и десен;головная боль, чувство тревоги, грипп, чувство усталости, инфекции верхних отделов дыхательных путей, инфекции мочевыводящих путей, дисменорея, редко: аллергические реакции (например зуд, сыпь, крапивница, ангионевротический отек, бронхоспазм, анафилаксия). Особенно в этом списке страшна анафилаксия, поэтому безопасных препаратов не бывает! Прием только по назначению врача!
# 23:52 20-08-2011 Лора, обратиться
Лечение орлистатом приводит к улучшению профиля факторов риска и заболеваний, сопутствующих ожирению (включая гиперхолестеринемию, нарушение толерантности к глюкозе, гиперинсулинемию, артериальную гипертензию, сахарный диабет типа 2), и к уменьшению количества висцерального жира.
# 09:53 31-08-2011 лариса, обратиться
Лора,
пью орсотен месяц, пока не худею. может что-то не так делаю, подскажите, как вы его пили

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

 <== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru