Добрый день!
при росте 179 сейчас мой вес колеблется от 61-63 кг.около полугода не ем после 6, стараюсь не есть жирного,почти не ем мучного и сладкого.После февраля прибавила 2 кг,( весила натощак 59,6). Последнее время питаюсь кашами и бананами(Остальной рацион как и был).Возможно ли что лишние кг-это бананы и какие-то крупы?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!