Здравствуйте! мне 21 год, рост 158, а вес 46 кг. очень волнует вес! Думаю мне нужно поправиться. С чего лучше начать? знакомые посоветовали пить пивные дрожжи. Стоит ли их употреблять?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте! у меня тоже проблемы с недостатком веса!
не могу набрать никак
а пивные дрожжи пила,
разницы никакой, ну разве что в них содержаться витамины В!
хуже не будет
Анна, прежде чем проделывать любые манипуляции с собственным организмом, в том числе и весом - обследуйтесь. Посетите эндокринолога, проверьте в порядке ли щитовидная железа.
Аноним, щитовидная железа в норме. проверила ЖКТ на наличие паразитов - всё чисто, паразитов нет. посоветовали обратиться к диетологу. увеличила объем съедаемой пищи, толка нет.
не могу набрать никак
а пивные дрожжи пила,
разницы никакой, ну разве что в них содержаться витамины В!
хуже не будет