banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

22:49 25-10-2000 / Наталия, обратиться

Здравствуйте! У меня такая проблемма: мне уже 16 лет, рост около 165, а вешу я всего 44 кг!!! Груди почти нет(что меня очень сильно волнует). Могу ли я где-нибудь почитать о диете для потолстения или Вы не могли бы мне что-нибудь об этом сказать? Ужасно хочется потолстеть, а не получается, хотя ем вроде хорошо, зато много учусь. На какие из продуктов слудует нажимать?
Очень надеюсь на Вашу помощь. Спасибо заранее!

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 00:15 26-10-2000 not found, обратиться
Не столько важен выбор продуктов, сколько общая суточная энергетическая ценность (калорийность рациона). Для Вас она должна быть не менее 3000 килокалорий. Придется купить справочник с таблицами. Самые калорийные продукты: мед, шоколад, майонез, сало. Все это можно есть с хлебом. Еще любые орехи. Поменьше передвигаться пешком, побольше спать.
# 08:44 31-10-2000 not found, обратиться
Если имеются некоторая сутулость (или небольшое искривления позвоночника), переразгибание (гипермобильность) в суставах, длинные пальцы рук, умеренная близорукость, склонность к аллергии, то, возможно это - т.наз. нервно-артритическая конституция (или такой же диатез).

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru