banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

04:55 28-05-2011 / Вика / москва, обратиться

Уехав учиться в другой город, набрала 7 кг (с 58 до 65). Обычно за зиму я набирала до 61, а тут как на дрожжах... Собираюсь сесть на японскую диету.
Хотелось бы узнать чем может быть вызвана такая резкая "прибавка" в весе (и в частности с переживаниями (?) ) и можно ли сбросить лишнее благодаря "японке"
Рост 1,73 , 20 лет

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 20:00 30-05-2011 Аноним, обратиться
Резкая прибавка в весе может быть вызвана стрессом, который получил ваш организм в результате приспособления к новым условиям жизни и с переживаниями, связанными с этим или по другому поводу. Очевидно вы любите утешаться, поедая разные вкусные вещи, поэтому и прибавляете в весе так много. На японскую диету садиться не надо, благодаря этой диете вы не только разбалансируете работу собственной эндокринной системы, но еще и наберете помимо своего прежнего, который был у вас до голодания, лишний вес, когда эта диета закончится. Никогда не садитесь на диеты, чтобы сбросить вес, результат всех диет всегда одинаков - после окончания диеты вы наберете свой прежний вес + еще несколько килограммов. Лучше просто наладьте рационально свой режим питания, не ешьте лишнего, не переедайте, не объедайтесь сладким, вкусным, шоколадками, жирным, острым, соленым. Ешьте все, но небольшими порциями и обязательно много двигайтесь, запишитесь на фитнесс, на плаванье, просто играйте в подвижные игры - бадминтон, теннис. Сохраняйте нормальный вес,просто поддерживая его тем, что время от времени устраивайте себе разгрузочные дни на несладких соках, на яблоках, на кефире, в жару - просто на воде. Берегите свою эндокринную систему, она вам еще долго будет необходима, не выводите ее из строя сомнительными диетами из интернета.
# 01:21 01-06-2011 Ольга, обратиться
Здравствуйте, Вика.
Для Вашего города на сайте:
http://clinicdental.org/medical_consultation.html
вы можете получить бесплатную медицинскую консультация по телефону. Консультация является анонимной. С Вами свяжется выбранный Вами специалист и проконсультирует. Можете воспользоваться этим вариантом для дополнительного получения информации.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

 <== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru