Добрый день!
У меня аутоимунный тиреоидит. Я принимаю таблетки. Сижу на диете, но смотрю на свой дневник питания и понимаю, что надо вообще ничего не есть :-( Обычно у меня калорийность продуктов около 900, но 1 -2 раза в мес. я ем шашлыки и тогда 1900. Жиров не более 51, а иногда в те же шашлычные дни до 100 доходит. Я не смогу так похудеть? Если буду периодически завышать калории?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!