ТОварищи гербалайферы и худеющие и фанаты БАДов ! Прощу вас перейти этажом ниже в конференцию "Худеем", потому что данная конфа рассматривается как консалт по лечебному… открыть
Нам их в "худеем" тоже не надо, этих больных. Уже надоели. смотреть
Оля, никто не виноват в Вашей полноте и обжорстве. смотреть
По моему вам, неуважаемый господин Израиль, к психитору. Оставьте эту конференцию в покое, подальше от ваших дебильных советов и гербалайфа. смотреть
Дочке месяц, кормлю грудью, дочку мучают газики. У меня диабет. Какая самая подходящия диета? открыть
Марина, у меня тоже дочку газы мучали, от сахара они тоже бывают, так что все у вас нормально, еще они от капуты, бобовых, черного хлеба и вареных яиц. Я ела овсянку на молоке… смотреть
4- 5 раз в неделю хожу в спортзал. Уже полгода. час аэробной нагрузки и около 40 мин на тренажерах. Плюс низкожировая диета и миним углеводов. Мышцы то подтянулись, а объемы… открыть
В Е- mail уберите пробелы, если хотите написать. смотреть
Да вы лучше меньше занимайтесь, а более правильно питайтесь, в противном случае, как только Вы бросите занятия спортом, то Вас начнет разносить по всем статьям(посмотрите… смотреть
Хотелось бы снизить вес на 10 кг. (при росте 177 вес 73) бедра 109 талия 88 с чего бы вы посоветовали начать. Стала меньше употреблять жиров, сладкого, мучного. открыть
Белки(мясо, желательно птицы в отварном виде) с овощами, фрукты не смешивать ни с чем, а употреблять отдельно, убрать красные овощи и фрукты, оставить в рационе только… смотреть