Здравствуйте. Мне 24 года, а я до сих пор уже несколько лет вешу 50 кг при росте 164 см. Очень хотелось бы поправиться! Подскажите, пожалуйста, как это лучше сделать? P. S. недавно я начала заниматься на тренажере, для укрепления ягодичных мышц. За период занятий я еще похудела на 1, 5 кг. Помогите мне, пожалуйста, грамотной консультацией! !! !
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!