Подскажите пожалуйста: мне 34 года, рост - 177 см., а вес - 103 кг. (это где-то последние 5-6 лет). Он не увеличивается, но и снижаться не хочет (хотя есть стал меньше обычного). Сахар около 6...
Что либо можете подсказать по имеющимся данным?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Вы же сами написали, что стал есть меньше, а диета 8 это малое количество обычной еды, разделенной на 5-6 приемов. Диетологи смеясь называют её еда объемом со стакан.
благодарю, теперь понятно... Спасибо.