Добрый день! Мне 30 лет, рост 177, вес в настоящий момент 122 кг. Я сейчас на низкоуглеводной и низкожировой диете, потребляю по 800-900 ккал в день (против 2500 ккал до диеты), последний прием пищи в 16.00-17.00, по вечерам занимаюсь дома аэробикой, сбросила за месяц 10 кг, но за последнюю неделю набрала снова 3 кг, хотя калорийность и нагрузки не меняла. Полной я была всю жизнь, с детства, постоянно сижу на диетах, но вес стабильно в районе 120-130 кг. К сожалению из-за проблем с позвоночником (травма) не могу заниматься в тренажерном зале. Не рожала. Проверяюсь у эндокринологов, в том числе гинекологов - никаких отклонений в гормональном фоне не находят. Скажите, есть ли мне смысл принимать Орсотен? Очень хочется похудеть до 70 кг хотя бы. Заранее спасибо!
От орсотена не будет хуже, но может не быть пользы.
Он всего лишь не дает жирам их пищи всасываться, а вы, с ваших слов, и так мало едите.