Здравствуйте! Моей дочери 5,5 лет рост 115см, вес 25кг.,меня беспокоит увеличенный животик с признаками "целлюлита".Патология ли это, если да, то какие причины могут к этому привести и что предпринять?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Зоя, 27 лет…,
по индивидуальным данным вашей дочери получается (ИМТ - индекс массы тела) = 18,9кг/м2 что для 5,5лет = +1,85 (норма до +1,79.. от +1,8 до +2 - избыток массы тела) у вас есть небольшой избыток массы тела, не требующий медикаментозного лечения - обычая диета и физ.нагрузка -про диету можете скачать ее у меня в статьях под названием ПИТАНИЕ, а про физ.нагрузки - тут или бассейн или бег.. и 2 часа после ЛЮБОЙ физ.нагрузки не кушать ничего!!! так как если вы не можете не есть - то лучше и не заниматься - так как эффект будет противоположный. насчет диетки - вам больше 5 кг сбрасывать не надо -по этому будет достаточно строго соблюдать на ужин и через раз на обед.
по индивидуальным данным вашей дочери получается (ИМТ - индекс массы тела) = 18,9кг/м2 что для 5,5лет = +1,85 (норма до +1,79.. от +1,8 до +2 - избыток массы тела) у вас есть небольшой избыток массы тела, не требующий медикаментозного лечения - обычая диета и физ.нагрузка -про диету можете скачать ее у меня в статьях под названием ПИТАНИЕ, а про физ.нагрузки - тут или бассейн или бег.. и 2 часа после ЛЮБОЙ физ.нагрузки не кушать ничего!!! так как если вы не можете не есть - то лучше и не заниматься - так как эффект будет противоположный. насчет диетки - вам больше 5 кг сбрасывать не надо -по этому будет достаточно строго соблюдать на ужин и через раз на обед.