banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

семейный доктор | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

семейный доктор

23:54 19-11-2008 / Оксана, обратиться

Здравствуйте. Около недели назад заметила, что идет прибавка веса, но поскольку я сижу на диете, это несколько странно, кроме того, выходит реально мало жидкости. Вес то прибавится, то убавится, если посидеть денек на воде. За вчерашний день например прибавила почти 1, 5 кг. Это точно не связано с менструальным циклом, так как менструация только кончилась. Почки проверяла летом (УЗИ, кровь, моча), все было нормально. У меня бывали периоды задержки жидкости, но чтоб так. .. ну пару дней, но не неделя. .. Давление в норме. Видимых отеков нет, если нажать на ногу, то ямка не остается. Что мне можете посоветовать? Спасибо. Да, и еще. .. Это началось через несколько дней после того, как начала посещать массажный салон. Делаю антицеллюлитный массаж ног (лимфодренажный), массажистка говорит, что это не может быть причиной. .. но мало ли. .

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 09:47 20-11-2008 Aqua, обратиться
Оксана, здравствтвуйте! Правильно я понимаю, что ваша диета связана просто с понижением веса, а не с наличием хронических заболеваний? В любом случае, колебания в 1, 5 кг – ничего страшного - до 3 кг возможно )) мне кажется, что причины того, что вы вес набираете… Психологические – то есть вы сидите на диете, чтобы вес понизить, уделяете этому много сил, а получается наоборот, просто не стоит придавать этой задаче столько значения, и вес выравняется. А вообще хорошего человека, должно быть много))
# 09:57 20-11-2008 Оксана, обратиться
Хорошего человека все- таки должно быть в меру. .. а у меня сверх меры, при росте 170 см я вешу сейчас 88 кг, перебор. .. Хронических заболеваний у меня вроде особо нет, то есть я просто худею. .. но все же меня интересует, что можно сделать, чтобы вода не задерживалась? мне некомфортно. ..
# 10:50 20-11-2008 Aqua, обратиться
Спасибо за реплику, она достаточно информативна, то, что почки здоровы, кровь чистая и все у вас ок – это очень и очень отрадно! )) – Кстати, эндокринолог смотрел вас? Там все хорошо? надеюсь, да, иначе кровь бы все показала- можно только уточнить, ваша водная диета – это врач посоветовал или вы вы сами решили? Получается, что вашему организму именно воды- то и не хватает. .и вы засчет этого и живете, поэтому и выходит мало)) Жировая ткань - это хранилище воды и резерв энергии, вспомните “ кораблей пустыни” – они же много пьют воды, в горбах накапливается жир, а потом они месяцами идут караваном через Сахару без еды и питья и выживают (ничего, что такой пример? )). На самом деле избавление от избыточного веса - дело скажем так, многопрофильное. Мне кажется, вам сначала есть смысл поговорить очно с хорошим диетологом, прием воды видимо надо как- то урегулировать, ну и физические упражнения, и массаж – все Вместе и должно дать результат, Ну вот так ) очень надеюсь, скоро у вас все обязательно наладится: )
# 10:57 20-11-2008 Оксана, обратиться
Спасибо. Только я не знаю в порядке ли почки на данный момент, они не болят, но мало ли. .. Я с диетологом к сожалению не могу посоветоваться, у нас его банально нет. Гормоны щитовидки я сдавала не так давно по совету гинеколога, сахар тоже в норме. Насчет диеты. .. Я худельщик опытный : ) теперешний вес получила после родов, вот уже 3 года пытаюсь сбросить с переменным успехом. Я стараюсь просто правильно питаться, а воду пью по требованию организма, получается порядка 1, 5- 2 литров жидкости в день, больше пить я не в состоянии физически. Физические упражнения обязательны, 1- 1, 5 в день, за редким исключением, когда не могу позаниматься в силу обстоятельств. Водной диеты нет. .. вот и не понимаю. .. вроде ем в меру и пью в меру. ..
# 11:42 20-11-2008 Оксана, обратиться
угу. .. все понятно. .. спасибо. .. А причину веса я и сама знаю, нервный жор называется. Если понервничаю, все! стопроцентно нахомячусь запрещенной еды! но раз вы не видите проблемы со здоровьем, я очень рада! все же легче жить, когда знаешь, что великих проблем со здоровьем нет, а все остальное ерунда! спасибо!
# 12:24 20-11-2008 Aqua, обратиться
: ))) спасибо за ответ и. . замечательное чувство юмора! : )))))) Только когда приходится волноваться, лучше вместо еды делать что- нибудь другое - петь песни или танцевать: ))) Это эффективно работает! и кушать потом не хочется: )

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

 <== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru