Здравствуйте! У меня к специалистам такой вопрос.
За последние 3 месяца я сократил продолжительность сна с 8 до 5 часов. Родители говорят, что это вредно для здоровья. Кто же прав? И сколько можно спать без ущерба для здоровья?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
А сами то себя как чувствуете? Многие уверяют что недосып - это инсульт. А другие говорят что смертность тех кто спит мало на много меньше чем у сонь. Вот и думайте.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!