banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

семейный психолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

семейный психолог

13:09 28-04-2007 / Лена, обратиться

Меня постоянно преследует чувство, что за что бы я не взялась, мое воображение сразу рисует в красках плохой исход дела, при чем такой, где я- жертв("обманули, предали, бедную, несчастную"). Даже сейчас, когда я беременна, (может после первого выкидыша), мне сниться и преследует страх, что закончится все плохо. Как от этого избавиться.
Пугает версия, что мысли материлизуются!

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 14:27 28-04-2007 Лена А, обратиться
Есть такой психический феномен. То, чего мы больше всего боимся, то мы больше всего и хотим. Естественно, сознательно вы не можете себе признаться, что хотите быть обманутой, несчастной, или чтобы что- то с вашей беременностью случилось. Но на сам деле, этот страх ЗАЧЕМ- ТО вам нужен, как ни парадоксально, но он дает вам какую- то выгоду. К примеру, если бы вы были несчастной, то кто- то вас пожалел бы и вам стало бы хорошо. Или если б были бедной в плане денег, то кто- то вас обеспечил бы и решил за вас все проблемы. Т. к. человек в принципе всю жизнь стремится к спокойствию и удовлетворению своих желаний (природа его такова, на том и основан прогресс), то и хочется не напрягаться, а чтобы "кто- то сделал за меня". Вот, скажем, когда у вас был выкидыш, что было с вами после него? Как отреагировали ваши близкие? .. . Не знаю, ответите вы или нет, но хочу чтоб вы поняли (т. к. вы ждете ребенка, и вам не нужно волноваться и настраиваться на плохое). В общем, когда вы приметесь за дело, о котором вам воображение будет опять чо- нить плохое рисовать, то вы пораскиньте мозгами, а что собственно в этом деле зависит лично от вас? Проиграйте в уме всю ситуацию, что вы можете сделать такого, чтобы исход был печальным, и что можете сделать так, чтобы исход был успешным. Если взять конкретно вашу беременность. У врачей вы проверялись? Что они говорят? Если говорят, что все нормально, то с какой стати вдруг должно быть плохо? Ваша задача - отслеживать все ситуации, которые могут негативно повлиять на беременность, и не попадать в них. Только и всего. Это то, что зависит именно от вас. Если вы будете чувствовать всю ответственность за ситуацию, вы сознательно не допустите ничего плохого. А потом подсознание начнет вам помогать, т. е. желание избавиться от беременности (надеюсь, вы поняли о чем я тут) пройдет, соответственно и страх пройдет. . . Так же и с другими вашими делами. . .. Еще раз: надеюсь, что вы меня поняли, т. к. вам сейчас, в вашем положении, это очень нужно понять! Здоровья вам!
# 14:41 28-04-2007 Лена, обратиться
Спасибо что откликнулись, я поняла.
А из- за выкидыша реакция была ужасной, мне просто не хотелось жить.
Зачем кушать, если "ему" это уже не поможет.
Причину, так и не сказали. Сейчас ставят угрозу и так же болит живот. Нахожусь просто в шоке и постоянно молю, что бы все получилось. Жаль что в наше время не только для выживания, но и для рождения малыша, нужны огромные суммы, без которых на тебя просто махнут рукой. Самое страшное, что в данный момент от меня ни чего не зависит.
# 15:01 28-04-2007 Лена А, обратиться
Ну вот видите, вы пишете - не хотелось жить. Тогда была очень сильная эмоциональная встряска. Такое бесследно не проходит. Возможно, где- то глубоко в подсознании у вас укрепилось эта связь: "беременность" - "не жить" (возможно и такое, что там у нас в мозговых клетках происходит - сам черт ногу сломит). Надо, так скать, разрубить эту связку. Вы ждете, что то, что произошло в прошлый раз, может случиться и сейчас (по механизму, который я описала ниже). Но на сам деле, подумайте, вы сейчас нервничаете, напряжены, органы ваши напряжены, в т. ч. женские, как же им работать- то, если от своего напряжения они не пропускают достаточно крови и кислорода туда, куда надо. Малышу нужен полный комфорт, а мамка не дает со своими там нервами. А вы говорите, от вас ничего не зависит. Еще как зависит! . .. .Мама, вам сейчас нужна полная и непробиваемая уверенность, что с вашим малышом все в порядке. Настройтесь на ЖИЗНЬ ЖИЗНЬ ЖИЗНЬ. Всю свою энергию мысленно отправьте туда, малышу, чтобы он тоже настроился, и не захотел никуда от вас деваться. ..
# 15:11 28-04-2007 Лена А, обратиться
Еще про врачей хотела написать. У меня на 8 месяце беременности испортились анализы. Меня запихнули в роддом в патологию. Я через 4 дня оттуда сбежала, невыносимо там было, и обращение медперсонала и вся эта больничная обстановка. Пришла в консультацию, врачиха на меня наорала, грит, тебе надо лежать в больнице, опять запихали, туда же. После моего бегства медработники тамошние стали относиться ко мне еще хуже. Смешно, но через неделю я опять сбежала, на этот раз даже выписку не взяла. К слову, от таблеток, которые должны была там пить в лошадиных дозах, меня натурально воротило, я их выкидывала в туалет, еще и потому, что была уверена, моему ребенку это все вредно. В конце беременности обычно заставляют часто в консультации появлятьс, а я вообще перестала туда ходить. Ну зачем мне слушать их оры. Три недели провела дома в свое удовольствие - вела спокойную и размеренную жизнь. Потом схватки, увезли в роддом (другой, слава Богу), и благополучно родила. . .. . И что там эти врачи мне обещали каких- то ужасов со здоровьем. .. Мне было тогда всего 20, но хватило мудрости (или уж я не знаю чего, может легкомысленности), не поддаваться панике, а просто спокойно наслаждаться своей беременностью. .. Может, мой пример вам поможет. ..
# 12:57 30-04-2007 Аноним, обратиться
Если вы верующая, то сходите в церковь, помолитесь, возложите "ответственность" за благополучное разрешение на Бога и святых - вам станет легче, вы почувствуете что не одна за всех.
# 17:34 30-04-2007 Киселева Елена Юрьевна, обратиться
Здравствуйте, Лена! Ммм. .. по хорошему, вам надо обратиться очно к психологу. Это можно сделать как в индивидуальном порядке, так и в групповых тренингам именно для беременных. Такие курсы есть при Школах для мам и пап. Весьма полезное занятие. Если же обстрагироваться от стрессовой ситуации(потеря малыша в первой беременности), то здесь вам подойдет индивидуальная работа по кигнитивной психологии, которая работает имеено с мыслями (диструктивнами, плохими и так далее). Работа направлена на опровержение этих мыслей и самое главное находится корень этих странных мыслей о своей неудачности. В психологии есть такой термин "комплекс неудачника", который появляется не на пустом месте, а растет с тех пор, как вы научились разделять Я и остальной мир (3 года, 3, 5 года). В вас задействован внутренний локус контроля, который считает, что вся вина, вся неудача от человека. Что касается рекомендаций в рамках этой конференции, то хорошую подпорку дала вам Лена А.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

 <== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru