подскажите, пожалуйста, ссылку - где можно найти список продуктов, содержащих крахмал. Мне их надо избегать. Знаю картофель, рис, кисели. Кукуруза тоже ? А еще? Спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Крахмал еще в кукурузе, злаках и во всех хлебобулочных. Хлеб каши и картошка основные источники крахмала. Я диетолог 30 лет - первый раз слышу, что их надо избегать.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!