У меня нашли рефлюкс- эзофагит с наличием эррозий. Мне традиционно предписывается лечение в виде принятия химиопрепаратов (нексиум)(одно лечим - другое калечим). Хорошо что принимать предполагается не постоянно, а курсами. Подскажите, пожалуйста другие профилактические безвредные меры: травяные сборы, гимнастические упражнения, те которые помогут стабилизировать состояние и не причинят вреда при данном заболевании.