Извините, что беспокою но я больше не могу спокойно переносить свою проблему. Дело в том, что у меня сильный недобор в весе. Может мне кто- то поможет? Мне 32 года, при росте 168 см. мой вес составляет всего 46 кг. Вы представляете, что это для мужика - на меня все смотрят с нескрываемой жалостью и постоянно первый вопрос при встрече "Почему ты такой худой? ", а что я могу поделать я всегда был такой. Проверялся у эндокринолога - внешне выявили незначительное увеличение щитовидки, но после проведения анализов врач сказал, что гормонально все в норме. Затем делали гастроскопию - сказали, что ничего страшного нет, есть только небольшой гастрит, но он сейчас почти у каждого. УЗИ печени, поджелудочной и почек ни каких отклонений не показало. Единственные мои проблеммы это больной позвоночник(межпозвонковые грыжи в грудном и поясничном отделах и спондилоз с остеохондрозом в шейном), и гемморой. Врачи так ни каких советов по увеличению веса и не дали. Ем вроде бы нормально хотя можно сказать сам себя заставляю т. к. апетита почти нет и часто подташнивает. Пытался больше есть, но как можно съесть больше чем ты можешь съесть(тем болеее если нет апетита), а есть чаще не позволяет работа (не будешь же жевать за рабочим столом). Помогите пожалуйста, я уже готов глотать любые препараты лишь бы не быть таким скилетом! !!
Прочитала Ваш вопрос и хочу на него ответить с Вашего позволения, потому что у меня была такая же проблема.
Если у Вас все в порядке со щетовидной железой, и ЖКТ нет ничего страшного, то значит - это Ваша предрасположенность. Это может быть и наследственно, причем от кого- то из очень дальних родственников.
Очень хорошо при Вашей проблеме помогает БАССЕЙН!
Только плавать нужно регулярно, и через месяц- полтора Вы заметите как прибавили немного в весе. К тому же это очень полезно, потому что укрепляет тонус мышц. У Вас еще и красивые мускулы будут.
А еще, если желудок позволяет, кушайте больше жирной пищи, но тут главное не переборщить. Все должно быть в меру.