Очень прошу ответить на мой вопрос. Мне 18 лет и желудок у меня никогда не болел и не болит. Итак, последний месяц я ем лук и чеснок три раза в день. Считаю что это полезно для здоровья. По 1 дольке чеснока и 1\ 3 луковицы за раз. В сумме - 3дольки чеснока и луковица в день. При этом картошку или другой гарнир я почти не ем(надоело), а ем только хлеб, мясо, пирожные, яичницу(это основное). Понятно, что такое питание - неправильно, меня интересует
1. Не вредно ли есть так лук и чеснок(не много ли)?
2. Третий раз(перед сном) я ем лук и чеснок без другой еды(даже без хлеба, потому что считаю что для горла так лучше), может надо с хлебом?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!