здравствуйте.помогите мне разобраться.у меня бывает так,что 1-2 мажет(либо ежедненую прокладку использую,либо вообще не нужна,просто остается небольшое пятнышко на салфетке),а потом уже начинаются сильные месячные.нужна настоящая прокладка.как определить первый день начала месячных?это 1 день когда только капелька или когда уже сильно начались.спасибо