Пользуюсь НоваРинг первый месяц,во время недельного перерыва нужно ли предохраняться дополнительно презервативами,чтобы исключить беременность? и обязательно ли месячные должны пойти в период этого недельного перерыва,если цикл у меня обычно больше 21го дня?