у меня сколиоз 2- 3 степени, я занималась серьозно плаванием, может поэтому он меня вообще не беспокоил , но в 19 лет резко стало хуже, сначала был дискомфорт, но боли никакой как не было, так и нет. У меня просто перетянуты мышцы справа(там где основное искревление, сколиоз грудо- поясничный). попытаюсь объяснить- кости ровные (проверяли на перекос таза- его нет), но мышцы справа начиная от шеи , потом талия справа, бедро- все стянуто и немного перекручено, т. е меня ведет в сторону основного искревления, тело как бы закручивается, хожу я пока ровно, но мышцы уже перетягивает вправо, короче трудно это объяснить, поймет только сколиозник. Что делать? Врач- ортопед сказал, что по снимкам у меня 2 степень, и что у меня сколиоз с 16 лет не изменился вовсе, долго углы высчитывал, но в 16 лет я была абсолютно здоровой, подвижной, а сейчас эти мышцы, все так тянет. Я долго не занималась спортом, но сейчас занимаюсь ЛФК, хожу в бассейн, НО МНЕ ПОСЛЕ Бассейна только хуже, эти перетянутые мышцы , которые спазмированы еще и качаются, мне совсем плохо становится. Мне становится легче, когда я сама дома делаю растяжки, и как бы руками мышцы отвожу назад, и только тогда далаю упражнения. массаж не помогает, он только расслабляет, но мышцы не оттягиваются назад. как вернуть положение мышц, чторбы меня не тянуло? ??
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!