добрый вечер! мне 53г . остехандроз, я,ездила в санаторий на грязи в кашин .грязи делали только на конечности ног и рук.но у меня уже неделю не сгибается стопа как в гипсовом сапоге... сказали обострение в нашей пол-ке хожу на проц-ру каким то лучем водят.мне так больно что даже не спросила ,что это. как заставить стопу сгибаться но еще и без боли. мне 30.08.на работу.