Занимаюсь спортом, в спорт клубе, после интенсивных занятий, предложили массажироваться вибрамассажером, но мне сказали что массаж ручной лучше, в чем разница, я ни разу не обращался на массаж, стою перед выбором
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ручной профессиональный массаж, интереснее, выгоднее, да и приятнее намного. Аппаратный вибромассаж подразумеваем вибрацию, сообщаемую телу, вибраторами с частотой от 60- 120 Герц (расслабляющая и тонизирующая). При ручном массаже набор манипуляций много интереснее и больше, только основных приемов при ручном массаже 4- 5(зависит от школы)+ до150 разновидностей вспомогательных приемов.
Сравнительная характеристика, по набору приемов
- -- -- -- --
ручной массаж
- -- -- -- -- -- -
1)Поглаживание
2)Растирание
3)Разминание
4)Вибрация
5)Выжимание (зависит от школы)
- -- -- -- -- -
При вибромассаже
- -- -- -- -
Один прием с двумя разновидностями
В одном из справочников по массажу написана умная фраза ". .. Придумано много устройств для массажа, но ни что не сможет заменить теплых рук массажиста"! !!
При всем этом, вибромассаж может быть, просто противопоказан, для людей связанных по работе с вибрацией. Сюда входят: люди, работающие в кузнечных цехах, с отбойным молотком у них возможна ВИБРАЦИОННАЯ БОЛЕЗНЬ (син. вибрационный ангионевроз) - профессиональное заболевание, возникающее при длительном воздействии вибрации.
Вибрационная болезнь, вызванная воздействием вибрации при работе ручными инструментами с частотами 35 Гц и выше, характеризуется спазмом капилляров.
Ручной профессиональный массаж, интереснее, выгоднее, да и приятнее намного. Аппаратный вибромассаж подразумеваем вибрацию, сообщаемую телу, вибраторами с частотой от 60- 120 Герц (расслабляющая и тонизирующая). При ручном массаже набор манипуляций много интереснее и больше, только основных приемов при ручном массаже 4- 5(зависит от школы)+ до150 разновидностей вспомогательных приемов.
Сравнительная характеристика, по набору приемов
- -- -- -- --
ручной массаж
- -- -- -- -- -- -
1)Поглаживание
2)Растирание
3)Разминание
4)Вибрация
5)Выжимание (зависит от школы)
- -- -- -- -- -
При вибромассаже
- -- -- -- -
Один прием с двумя разновидностями
В одном из справочников по массажу написана умная фраза ". .. Придумано много устройств для массажа, но ни что не сможет заменить теплых рук массажиста"! !!
Вибрационная болезнь, вызванная воздействием вибрации при работе ручными инструментами с частотами 35 Гц и выше, характеризуется спазмом капилляров.