Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста, что предпринять: у меня уже около 4 лет появляются боли в ягодице, чуть ниже поясницы, из- за этого не могу наклониться на прямую ногу. Ставили разные диагнозы, делали обезболивающие уколы, но причину так и не нашли. около полугода назад пришла в клинику по методу Бубновского, там сказали: спазм грушевидной мышцы. Регулярно хожу на тренировки, постепенно боль становится меньше, но совсем не уходит. Может быть еще массажи делать? или к мануальному терапевту обратиться? у меня еще кроме этого 2 грыжи, и протрузии дисков это может быть связано? Мне 22 года, г. Одесса Спасибо!
Что косательно манульной терапии. .. непосредсвенное, прямое, жесткое воздействие, приведет к ухудшению состояния, есть и более мягкие методики.