Уваж. доктор! Я- начинающий массажист. После работы очень болят руки: ломит запястье и предплечье. Что можете посоветовать от болей и как повысить выносливость? спасибо!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Есть хорошее правило, "Использование , наименьшего количества, костных рычагов", не перегружайте ручки
Укрепить руки можно с помощью физ. упражнений.
Посетите наш сайт massage. ru там много полезного, пообщайтесь на форуме