Молоко, а сначала молозия появляется по- разному у
кого до родов, у кого после. У меня его долго не было, а через пять минут после родов, мне врач нажала на грудь и я увидела каплю молозии. Ее было очень мало, но говорят для начала этого ребенку вполне достаточно. После меня мама снабдила кефиром, орехами грецкими и медом, у меня был такой прилив молока, что я не знала куда мне его деть. Удачи. А еще медсестра массировала мне груди, и мне было легче при схватках, но врачи ей запретили это делать, наверное чтобы ускорить роды. Тогда мне пришлось кусать себе щеки, чтобы затмить боль. Увы, другого не знаю.
Рекомендаций на этот счет очень много, но универсальных не существует, да и я сама рожала дважды и использовала разные способы. При первых родах мне очень помогла ходьба во время схваток, лежать было невыносимо больно. При вторых - наоборот. Также облегчал боль массаж поясничного треугольника, подкладывание кулаков под поясницу или под крестец и, конечно, правильное дыхание во время схваток: поверхностное и частое (по- собачьи) во время схватки и спокойное и ровное в перерывах . А вообще, больше слушайте свое тело, оно должно подсказать вам более удобную позу. Молоко прибывает обычно на 3- 4 сутки. До этого необходимо кормить ребенка молозивом и обязательно сцеживать и разминать грудь с ПЕРВОГО ДНЯ после родов, иначе, когда придет молоко, может образоваться застой и расцеживаться придется через боль. Желаю удачи!
кого до родов, у кого после. У меня его долго не было, а через пять минут после родов, мне врач нажала на грудь и я увидела каплю молозии. Ее было очень мало, но говорят для начала этого ребенку вполне достаточно. После меня мама снабдила кефиром, орехами грецкими и медом, у меня был такой прилив молока, что я не знала куда мне его деть. Удачи. А еще медсестра массировала мне груди, и мне было легче при схватках, но врачи ей запретили это делать, наверное чтобы ускорить роды. Тогда мне пришлось кусать себе щеки, чтобы затмить боль. Увы, другого не знаю.