banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

психиатр | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

психиатр

22:58 09-02-2010 / Наталья / Киев, обратиться

В среду,9.02.10 на наш магазин было совершено разбойное нападение.Я работала с покупателем,услышала шум в соседнем (ювелирном)отделе,звон разбитого стекла,(подумала драка),выстрел(мысль петарда),второй выстрел,(драка и какой-то ненормальный начал стрелять).Спрятала покупателей под прилавок,осторожно пошла к стеклянной витрине,посмотреть,что там.Третий выстрел.Хлопнула дверь в витрину вижу всех наших.Выбежала,лежит раненный мужчина,громко в голос плачет девочка из соседнего отдела.Нажала кнопки пульта,вызвала по телефону милицию и скорую.Прошло 5 дней.Вздрагиваю на громкий голос,хочется плакать(но не плачу),никакого настроения и сил

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 20:43 10-02-2010 д-р Пронин Д.А.…, обратиться
Поскольку психотравма свежа, то вам может помочь следующая очень простая техника. Выйдите из ситуации (поскольку вы до сих пор находитесь практически в ней, являясь ее участником), посмотрите на произошедшее со стороны. Представьте, что тревожащий вас зрительный образ ( а скорее всего, так оно и есть) как бы нарисован на стекле, "врежте" по нему ( стукните как следует молотком или кирпичом) и с удовольствием посмотрите, как оно разбивается и рассыпается. Если необходимо, повторите это несколько раз, дабы "растресскать" неприятное воспоминание раз и навсегда.
# 22:45 10-02-2010 Наталья, обратиться
Спасибо,я попробую!
# 10:21 11-02-2010 Галкин К.Ю., обратиться
Здравствуйте, Наталья! Вы пережили острый дистресс. У Вас может развиться расстройство адаптации. Это и тревога ,и плохое настроение, и плохой сон , и многое другое. В принципе Вы можете сейчас сменить обстановку, поехать куда-нибудь отдохнуть. Это был бы лучший вариант. Можете обратиться к врачу - психиатру и тот назначит Вам курс лечения. Этот вариант похуже. Состояние может ухудшиться и перейти, например, в невроз. Так что не медлите.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru