Уважаемые подскажите что попить, уже 2 года не могу себя заставить ничего делать - никакой мотивации, всё кажется серым и бессмыленным. Пил "негрустин" и флуоксетин (прозак), не помогло...
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Никто здесь не подсказывает, что попить. Вам не помогло, потому что вы себе самостоятельно, как я понимаю, препараты назначили. А это может сделать только врач в реале после постановки диагноза.
Вам необходима очная консультау=ция у психиатра, там как Вы написали только несколько симптомов, а врач оценит состояние, и исходя из этого назначит соответствующее лечение. По интернету, заочно препараты не назначают.
"Всё кажется бессмысленным" - второй раз в жизни слышу эту фразу из уст мужчины, не могу не ответить, ибо это слова близкого мне человека с тонкой душевной организацией.
У меня для Вас 2 совета, основанные на собственном опыте. Первый раз в такой момент я переделала дела, которые требуют кропотливости или до них не доходили руки, в т.ч. избавилась от старого хлама. Т.е., условно говоря, в период легкой депрессии можно попробовать отвлечься, занять себя несложной работой с пользой - а там, глядишь, как-нибудь само рассосется. Можно заняться творчеством - если есть соответствующие способности, можно дать себе хорошую физическую нагрузку, на работу пешком ходить (чтобы не менее 30 минут).
Второй совет, если реализация первого невозможна, потому что просто опустились руки и нет ни сил, ни желания вообще ни на что, как это случалось со мной (работа у меня нервная))), - сходить к невропатологу, а он, возможно, направит к психиатру, как меня, ничего страшного, докторесса-психиатр оказалась специалистом просто супер, и новейшие достижения французско-швейцарской фармакологии без побочных эффектов за 1-2 недели возвращали меня к полноценной жизни))) Я не принимала народных средств. Главное, что доктор мне объяснила, - то, что препаратами, вызывающими чувство радости и эйфории, нужно лечиться очень осторожно, ибо после них состояние может ухудшиться. Я лечилась под ее контролем, и когда однажды пришла на прием радостная и веселая, она сказала: срочно заканчиваем этот курс! Кстати, с прозаком американцы тоже уже спохватились.
В любом случае я не запускала депрессию, потому что с ней жить очень тяжело, практически невозможно, это не качественная жизнь, а существование. Как я Вам сочувствую, терпеть такое целых 2 года, просто вычеркнуть их из жизни...
А был еще третий случай, самый легкий: я избавилась от того, что вызывало депрессию, и она тут же прошла как страшный сон. Обратите внимание, Ваша депрессия тоже может быть чем-то/кем-то вызвана, и, возможно, имеет смысл здраво проанализировать ситуацию и по возможности устранить раздражающие факторы?
В любом случае я искренне желаю вам душевного спокойствия, радости и позитива!
С уважением, И.
P.S. Извините за многабукаф)))
У меня для Вас 2 совета, основанные на собственном опыте. Первый раз в такой момент я переделала дела, которые требуют кропотливости или до них не доходили руки, в т.ч. избавилась от старого хлама. Т.е., условно говоря, в период легкой депрессии можно попробовать отвлечься, занять себя несложной работой с пользой - а там, глядишь, как-нибудь само рассосется. Можно заняться творчеством - если есть соответствующие способности, можно дать себе хорошую физическую нагрузку, на работу пешком ходить (чтобы не менее 30 минут).
Второй совет, если реализация первого невозможна, потому что просто опустились руки и нет ни сил, ни желания вообще ни на что, как это случалось со мной (работа у меня нервная))), - сходить к невропатологу, а он, возможно, направит к психиатру, как меня, ничего страшного, докторесса-психиатр оказалась специалистом просто супер, и новейшие достижения французско-швейцарской фармакологии без побочных эффектов за 1-2 недели возвращали меня к полноценной жизни))) Я не принимала народных средств. Главное, что доктор мне объяснила, - то, что препаратами, вызывающими чувство радости и эйфории, нужно лечиться очень осторожно, ибо после них состояние может ухудшиться. Я лечилась под ее контролем, и когда однажды пришла на прием радостная и веселая, она сказала: срочно заканчиваем этот курс! Кстати, с прозаком американцы тоже уже спохватились.
В любом случае я не запускала депрессию, потому что с ней жить очень тяжело, практически невозможно, это не качественная жизнь, а существование. Как я Вам сочувствую, терпеть такое целых 2 года, просто вычеркнуть их из жизни...
А был еще третий случай, самый легкий: я избавилась от того, что вызывало депрессию, и она тут же прошла как страшный сон. Обратите внимание, Ваша депрессия тоже может быть чем-то/кем-то вызвана, и, возможно, имеет смысл здраво проанализировать ситуацию и по возможности устранить раздражающие факторы?
В любом случае я искренне желаю вам душевного спокойствия, радости и позитива!
С уважением, И.
P.S. Извините за многабукаф)))