Добрый день!Переехав в новую квартиру семьей стала плохо спать и бояться тишины,постоянно кажется какие то звуки,боюсь оставаться одна,боюсь что вскроют квартиру и пр.Это фобия какая то или просто нужно попить успокоительного?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Если вам ранее не было свойственно (в схожих ситуациях) подобное, то, действительно, для адаптации на новом место нужно и время, и попить что-то мягкое седативное можно (по интерн. седативный чай только можно посоветовать).
Если состояние не проходит, или ещё хуже - тревога усиливается, то обратитесь к психиатру очно, в терапии ничего сложного нет, и при своевременном обращении коррекцияя этого состояние труда не составит. А вот просто это адапатация или фобия, пусть решает специалист очно.
Грамотные и бесплатные консультации