Добрый день. Мне 22 года, учусь заочно в ВУЗе. Живу с мамой (инвалид, 60 лет) и племянником, встречаюсь с молодым человеком.
Всю сознательную жизнь приходилось сталкиваться с сильными нервными потрясениями. Сначала отец-тиран, агрессивный, жестокий, крепко пил; он сильно избивал маму, однажды чуть не зарубил топором, доставалось и мне, и нашей кошке. У него был диагноз — шизофрения. В 2005 году, а к этому времени родители развелись, отец повесился. Мой старший брат, ему 37, наркоман с 15тилетним стажем. С 12 лет я находилась на учете у невролога с ВСД (вегетососудистая дистония), случались обмороки, приступы паники и пр. Этой зимой мне диагностировали межпозвоночную грыжу и прооперировали, провела на больничном почти 6 месяцев (остеохондроз всех отделов позвоночника). Сейчас временно нетрудоспособна, инвалидность с таким заболеванием не дают, получается стала маминой иждивенкой. Такая жизнь, если коротко описать.
А вот что беспокоит: я долгое время боюсь заболеть шизофренией, лет с 14, стать как мой отец. Я не агрессивна, наоборот — плакса, склонна к апатии. Любая стрессовая ситуация заставляет плакать, после операции это очень усилилось. Мучает бессонница, кошмары, кажется, что кровать тресется, вздрагиваю когда засыпаю, просыпаюсь до рассвета от ощущения громких взрывов. Голова болит, кружится, ощущение жара. Я часто плачу ночами, когда не могу заснуть, слезы сами текут. Подавленное состояние, ощущение безвыходности, раздражительность, не могу сосредоточиться. Бывают моменты в которые просто трясет и я начинаю заикаться. Усугубляется все недопониманием мамы, она говорит, не раскисай, чего реветь, всем тяжело, и т.п. Изредка случаютя ссоры на этой почве.
Решительных мер для борьбы с этим состянием я не предпринимала. Но понимаю, что сама справляться с мыслями и эмоциями уже не могу. Порой, размышления уводят меня к вопросам смысла существования, а вернее его бессмысленности. Это пугает. Я люблю жить, но такое состояние больше тяготит, чем радует.
Пожалуйста, помогите мне разобрться. Стоит ли мне опасаться за свое психическое здоровье? Как мне себе помочь?
У каждого в жизни есть свои испытания и даются они не просто так... Но в какие условия вас бы не поставила судьба жить нужно так, как подобает Человеку с большой буквы!
Говорят, что если Бог ставит перед человеком определенные испытания, то он вместе с этим дает и возможности для их преодоления! :)
Все в самом человеке, в его внутренней вере и желании...
А чтобы дать Вам возможность поверить в себя, дам вам ссылку на одну любопытную книгу:
http://schambala.com.ua/index.php?nma=downloads&fla=stat&ids=2&idd=7
И пусть она станет вашим проводником и светлым лучиком к восхождению к заветной цели...