Скажите, пожалуйста, у меня 20 недель беременности. Начался сильный невроз и депрессия. Лекарства, которые прописал невропатолог и гинеколог не помогают (магний в6, валерьянка, пустырник). Психотерапевт видит проблему, но не берет на себя ответственность выписывать антидепрессанты и т.п.Жить с этим невозможно (страх сойти с ума, навязчивые мысли, панические атаки, депрессия, апатия). После навязчивых мыслей возникает нервный срыв - от безысходности от чего очень страдает малыш...Страшно сказать, но даже аборт хотела сделать по этой причине. Помогите мне пожалуйста, неужели беременную нельзя вылечить от этих недугов? Может какие-то специальные больницы есть? Скажите, у меня началась шизофрения???
P.S. В ПНД обращаться не буду - боюсь.
Заранее благодарю за ответ!
Здравствуйте Юлия!
У меня такая же проблема, как у Вас. С 14 недели беременности начались панические атаки, я даже в ПНД обратилась, но врач просто отправил меня… к психологу-психотерапевту. Пока я металась в поисках психотерапевта, панические атаки продолжались. Я думаю, если бы врач изначально проявил ко мне понимание, объяснил мне мое состояние и объяснил, что от панических атак с ума не сходят и не умирают, что все это проявление повышенной тревоги, я считаю, что так далеко это бы не зашло. Потом появились другие страхи (страх сойти с ума, навязчивые мысли, депрессия, апатия).
Но все-таки я нашла психотерапевта, уже 2 месяца мы с ней занимаемся. Но я думаю, что это больше поддерживает, чем излечивает. На одном из сайтов я нашла методы релаксации по Джейкобсону, сейчас осваиваю технику и могу точно сказать, что эта техника помогает, навязчивые мысли пропали, осталось плохое настроение после навязчивых мыслей. Попробуй, может быть тебе это тоже поможет. И главное, настраивай себя, это тоже очень помогает, говори себе каждый день, что ты сильная, красивая, умная, что ты справишься и т.д., не забывай про витамины, я принимаю рыбий жир «омега-3», где-то прочитала, что он нужен при депрессии и для ребенка полезно.
Сейчас я на 32 неделе держусь пока.
Надежда
спасибо Вам за поддержку. Каждый день еле живу...
НАДЕЖДА,
Скажите, пожалуйста, какие страхи у Вас были и навязчивые мысли??? Для меня это очень важно...одна я страдаю такими мыслями или нет...и еще вопросик, психотерапевт помогает? Мне, например, не очень(((
Спасибо Вам за совет! Очень Вам благодарна!!!)))