Я в детстве имела достаточно много травмирующих ситуаций, и в школе, и дома иногда. Причем объективно говоря- эти ситуации были бы сложны даже для взрослого человека, не то что для ребенка. Сейчас мне уже под 30 лет, а иногда- когда настроение не очень, или когда кого- то встречу кто бы мне об этом напомнил- я начинаю все это вспоминать, вспоминать- как будто вчера это было. И прокручивать варианты встречи с теми людьми кто ко мне плохо относился, и фантазировать, что бы я им сказала. А иногда мне это снится, или люди эти снятся- и у меня очень неприятный осадок. А потом вроде как я забываю. .. .Скажите, это глупо что я так помню какие- то неприятные эпизоды из детства? И надо ли мне что- то с этим делать- и если да, то как? Может, и правда- встретиться с этими людьми? У меня есть такая возможность- я ее иногда обдумываю. Может, я бы увидела их уже очень пожилыми, больными и жалкими- и сразу бы мои чувства сменила жалость к ним?
Если эти воспоминания вас тревожат и откладывают отпечаток на вашу жизнь, то обязательно посетите психотерапевта. Т. к. оставлять психотравмирующие для вас в прошлом ситуации нельзя, ибо это может привести к разнообразным психосоматическим заболеваниям.
Но проблема здесь не в отношениях, а в свойствах памяти. У некоторых людей она имеет такую способность прокручивать давние события, возвращаясь к ним вновь и вновь. А поскольку те события небезразличны для Вас, то сколько бы раз ни задели эту струну, Вы откликнетесь на нее теми же чувствами. Это может быть 10 раз, 100 раз, миллион раз. .. и все равно те чувства Вы будете переживать так же, как тогда. Это такая натура у человека. Не только у Вас, у всех. Другие могут забыть или отключиться. А Вы не можете, вернее даже не хотите. Эти чувства вновь и вновь включают Вас в давно прошедшие события и Вы вновь и вновь ищете решения в проблеме, которая давно не существует. Наверное, встретиться с этими людьми не лишено смысла, чтобы, наконец, понять это.
Отключать такие воспоминания надо волевым усилием либо отключая напрочь мысленный процесс, либо перенаправляя его на другие темы. Либо переходите на психологический анализ ситуации (почитайте литературу на эту тему).
http: // rutaly. boom. ru/