Здравствцйте! Как справиться с излишней плаксивостью? Когда мне нужно четко и ясно (иногда жестко) высказать свою точку зрения будь то в споре с родителями, мужем, или же четко отстоять свою мнение , и когда я начинаю говорить, через несколько секунд появляются слезы на глазах, комок в горле, в результате сбивчиво и невнятно с прихныкиванием я что то мямлю а затем и вовсе сопливлюсь. Ненавижу это в себе, но никак не могу справиться со слезами! Как с этим можно бороться?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!