Здравствуйте. У меня панические атаки. В сентябре прошлого года лечилась в стационаре (делали капельницы с реланиумом, смесь Петрова, витамины группы В), потом назначили пить анафранил. Все было нормально. Но примерно месяц назад атаки возобновились. Врач снова назначил мне анафранил. Я очень не хочу подсесть на это (да и на другие) лекарства пожизненно. Есть ли каки- нибудь методики психологические как с этим бороться. Мой врач говорит, что все они неэффективны. Так ли это?
Если вы живете в Питере или в Москве, я могла бы вас проконсультировать. Или же обратитесь к специалисту в своем городе.