Здравствуйте! Этой осенью я столкнулась с тяжелой стрессовой ситуацией на работе, такое случилось 1 раз в жизни (Мне 23 года), пошла к психотерапевту - диагноз - неврастения, состояние было тяжелое, работать не смогла, пришлось уволиться. Меня стал мучать страх, когда я сажусь за компьютер, или проверяю электронную почту, меня берет жуткий ужас, оцепенение за каждое любое приходящее неоткрытое письмо или сообщение по "аське". Мне постоянно кажется, что за мной кто- то следит, любая мысль о работе, о том, что надо идти в офис устраиваться меня повергает в шок (мне становится страшно, как будто на меня кто- то смотрит пристально, не мигая и держит мою голову, у меня поднимается температура до 38, меня просто трясет)! Разговаривала с психотерапевтом, у которого лечусь, но он мне только говорит, чтобы я попробовала увеличить дозировку препарата, и все. Скажите пожалуйста, что мне делать? Как мне вообще заставить себя изменить отношение к работе? И можно ли вообще в таком состоянии искать работу? Потому что наверное, я прихожу на собеседование и мое состояние как- то видно.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!