Здравствуйте!У меня ужасная проблема. У меня непонятное состояние.оно часто повторяется и проходит о опять повторяется.................я себе вбила в голову что мы все попадем в ад. Ну другой бы человек просто выбросил это из головы, но я постоянно мучаюсь от этой мысли. Она меня грызет и днём и ночью, у меня ужасное состояние, на фоне этого у меня насколько я поняла развились панические атаки. Вот я себе надумала и потом меня охватывает волною страха, после этого я не могу себя контролировать, мне становится настолько страшно что я несусь как ненормальная по квартире, в голове каша, у меня даже были ужасные истерики, я могу плакать постоянно вроде бы как без причинны,рыдать....паниковать,короче такой кошмар что никто толком не знает что это.у меня истерика,паника, я могу плакать практически постоянно!!!На это очень страшно смотреть. Вот я себе надумала и все....конец света как говорится, а через секунду...нет,все будет хорошо...нет все плохо...нет все хорошо, и так чередуется, на фоне этого у меня была тахикардия,скорую вызывали 2 раза...у меня нереальная паника,депрессия, а началось с мая...3 месяца это нереально страшно...я мучаюсь ужасно...Хочу спросить у вас...помогите пожалуйста!!Была и у кардиолога,невропатолога,эндокринолога,мёд,кушаю,мята,мелиса,валерьянка,контрастный душ регулярно.Врачи сказали что это наверное переходное, но у меня паника нереальная, для меня даже день казался испытанием таким, что нереально подумать.Может это быть связано с тем что мне 16,5 лет?Потому,что насколько я начала думать я намного медленнее развиваюсь своих сверстников.У меня например только сейчас появились подростковые прыщи на носу, в то время как у большинство сверстников первые появлялись на 4 года раньше.что мне предпринять?я пью гидезепам,билобил форте,седасен форте,корвалол и иногда разные успокоительные.Может ли это быть от того, что перестраиваются гормоны и я медленно развиваюсь?работала с психологом,но она сказала что я себе напридумывала
Исключить из рациона все алкогольные и без алкогольные напитки газированные напитки, курение. будь сама собой и не пытайся быть другой. У тебя всё получится и наладится. Да, на обед обязательно любой горячий бульон (овощной, рыбный, мясной) с зеленью, на ужин творожок, пюре картофеля или сырых овощей. На ночь тёплый чай из трав или фруктовых кустарников с чайной ложечкой мёда. Через 2-3 месяца ты сама себя не узнаешь. Результат зависит от твоей активности и настойчивости стать здоровой и счастливой. Желаю тебе уверенности и терпения. Никогда никому не завидуй и будишь счастлива. Приучись ложиться слать в 22-23 и просыпаться в 7.00. час. Не ищи решения своих проблем у докторов и аптеке. Ищи в себе. Займись рукоделием, будет такое желание я с удовольствием помогу. Удачи тебе дорогая!!!