banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

психотерапевт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

психотерапевт

14:15 22-03-2012 / Кристина… / 0, обратиться

Вопрос психотерапевту.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Я долгое время не могла понять что со мной происходит. Начитавшись в интернете информации, я сделала вывод, что у меня началась апатия. Началась давно, и я никак не могу от этого избавиться. Читала, что найти нужно хобби, что-нибудь изменить в жизни. У меня появлялись какие-то мысли о новых занятиях,но я прихожу с работы, забираю ребенка из сада, прихожу домой, и смотрю телевизор, ничего не хочется делать, ни готовить, ни убирать, мужа не хочеться, даже на улицу просто выйти. Работа апостылила, людей стала просто ненавидеть, раздражаюсь по каждой мелочи. Заметила, что стала невнимательной ужасно, память плохая. Даже не хочется никаких обновок покупать, просто нет настроения ходить выбирать. Что делать не знаю. Главная проблема-не знаю как мужу объяснить отсутствин интимной жизни. Как-то пару раз пыталась, но он говорит "не нужны мне твои глупые отмазки, это все бред"

Вопрос с сайта: "www.jsua.ru"

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 14:57 22-03-2012 Байкова Светлана Леонидовна, обратиться
Кристина…, Вы не сформулировали свой вопрос или запрос на помощь. Есть ли у Вас воспоминания о том, как было до этого состояния. Что-то произошло в Вашей жизни, после чего пришла эта апатия?
# 15:15 22-03-2012 Кристина…, обратиться
все происходило постепенно. Училась в институте, встречалась с любимым, отдыхали с друзьями, все было прекрасно, всегда было настроение, всегда была регулярная интимная жизнь. На 3 Курсе я забеременила мы поженились, мы любили друг друга. После родов я ухаживала за ребенком, большим стрессом было для меня то, что я одна за ней ухаживала т к муж работает, доченька была неспокойная, постоянно на руках, постоянно слезы, из-за нервов и бессилия на 4 мес пропало молоко. Потом, я не брала академ отпуск, поэтому параллельно еще и доучивалась, сильно уставала, поэтому время на мужа не оставалось, я просто падала. Еще не закончив институт, я отдала дочку в сад 2,3 годика и пошла работать. Работала одновременно и писала диплом. С мужем часто ссорились, я не понимаю почему он меня не поддерживал во всем. Сейчас все более менее устаканилось работа-дом-работа, но все рано психологически что-то давит. Я думала, что устала, поэтому у меня был отпуск 30 дней, думала отдохну, и все нормализуется. Из-за частого отсутсвия секса, снизилось либидо, и теперь я вообще ничего не хочу, даже не возбуждаюсь. В общем пропало желание ко всему просто. Мой вопрос заключается в том, как с этим справиться, потому что хобби никакие не спасают, отдых не помог, он еще больше меня сделал более ленивее...Помогите пожалуйста с эти справиться.Спасибо.
# 15:27 22-03-2012 Аноним, обратиться
"я ничего не хочуууу, я не хочууу". Соберитесь! Встрепинитесь! Кроме Вас вам никто не поможет! Дайте себе установку смотреть на жизнь под другим ракурсом! Вы сами себя угнетаете! Меняйте плохие мысли на хорошие! Сразу же! Заставляйте себя чем то заниматься, не лежать! Через нехочу заставляйте - придет тонус ваш!!! Может стоит спортом заняться? Помогает! Да и потом, у вас маленькая дочурка! Не подавайте ей плохой пример! Очнитесь и живите ярко! И хорошо подумайте, с чего это началось?! Может какие то нериализованные желания?
# 15:47 22-03-2012 Кристина…, обратиться
я все прекрасно понимаю, что нужно себя заставить через не хочу, но когда я себя начинаю заставлять , и начинаю делать, меня это еще больше угнетает.
# 23:06 24-03-2012 Байкова Светлана Леонидовна, обратиться
Кристина…, какие у Вас были отношения с Вашими родителями? Были ли Вы близки с матерью?
# 17:00 26-03-2012 Кристина…, обратиться
У меня только мама, и мы просто общаемся, никогда не были близки.
# 11:23 27-03-2012 Байкова Светлана Леонидовна, обратиться
Кристина…, выскажу свое предположение о возможной причине Вашего состояния. Ваше состояние стало меняться именно с рождением дочки. Возможно, Вы не в состоянии принимать её, как когда -то не принимала Вас Ваша мать. Не имея позитивного опыта взаимодействия с родителями, Вы не знаете, каким образом можно отдавать душевное тепло и поддержку мужу и ребенку, а соответственно, не можете их просить об этом для себя. А потребность такая есть у каждого человека. Отсюда и состояние Ваше- близкое к депрессивному. Для восстановления жизненной энергии нужен курс работы с психотерапевтом- словесной, не медикаментозной. Это поможет Вам получить необходимый опыт, недополученный в детстве.
# 15:28 27-03-2012 Кристина…, обратиться
Байкова Светлана Леонидовна, ... не сказала бы, что у меня напряженные отношения с доченькой, я с удовольствием провожу все время с ней, она уже подросла, говорит мама мы с тобой подружки лучшие)))) мы с ней играемся, фильмы , мультики смотрим, в детские развлекалки ездим.... Я не понимаю откуда вывод такой вы сделали, если мой вопрос был в том, как бороться с той ленью и апатией, которая накопилась...
# 16:04 28-03-2012 Байкова Светлана Леонидовна, обратиться
Кристина…, я делаю предположения в поисках причины апатии. Я обратила внимание на период начала изменения состояния, связанный с рождением ребенка. В этот период часто возникает послеродовая депрессия. Которая иногда затягивается, так как молодая мама не может адаптироваться к изменениям, наступившим в её жизни.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

 <== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru