Здравствуйте, я к вам с таким вопросом, мне каждый день становиться плохо, чувство ужасного страха, паники, не могу выйти из дома физическое и моральное состояние просто ужасное....не знаю что делать, тяжело ходить , холодно.., постоянно грустно и тревожно, тошнота, головокружение...и т.д, не подскажите что мне делать, не могу найти себе место , тошнит от самой себя и такой жизни
началось с 18 лет, уже 22... раньше было не так заметно вела активный образ жизни и т.д, ухудшилось последние 2 года, после чего началось понять не могу, но ссылаюсь на то что стресс из -за болезни папы.. переживание, страхи, думаю после этого. Сейчас постоянно плохо, каждый день. Мучаюсь с трудом выхожу на улицу,страшно, что станет резко плохо. А ходить нужно работать и учиться....Постоянно такое чувство будто вот вот.. и все((( Состояние, не понимания не себя ни людей, ни своего тела..мерзкое какое-то...тошнит, то знобит, то жарко, трясет как-то не хватает воздуха,ну и прочее...сводит руки, ноги..туман в глазах..страшно когда едешь в транспорте...в любом..ужасных страх появляется, выходишь, и будто ноги не идут(( Хорошо, когда лежишь. И последний год стала замечать психические проблемы...т.е не понимания кто я и тому подобное, в общем жуть, не знаю как с этим бороться, плачу ежедневно.Подскажите пожалуйста, что делать..?