Здравствуйте.
Я посещал за последние 10 лет в общей сложности более 10-ти специалистов-психотерапевтов, психологов и психиатров. За это время я выделил для себя один момент: после сеансов некоторых из специалистов я уходил с ощущением откровенного внутреннего просветления, при этом не было никаких серьёзных психотерапевтических практик, просто говорили обо мне, моей жизни и проблемах. После сеансов многих других их коллег такого эффекта не было. А однажды я попал на прием к пожилому психиатру в дорогом московском центре. Я тогда совсем плохо себя чувствовал - обострились дистонийные боли (у меня всд) и едва хватало сил говорить. Около часа я рассказывал о себе, она задавала вопросы, я описывал свои проблемы и боли. Больше ничего. Из кабинета я вышел как огурчик - нормальное, бодрое самочувствие и никаких болей! Я тогда отказался от медикаментозного лечения, но эффект держался 2 или 3 недели!
Вопрос: как называется такой метод воздействия? Имеет ли это реальное научное название в психотерапии?
Спасибо
психотерапия, а вот какого именно направления по вашему короткому описанию непонятно