Добрый день! Года 3 назад у меня начались панические атаки, обратилась к врачу, он посоветовал КЛОНАЗЕПАМ, с тех пор принимаю иногда (купирует приступы, но после них все равно вялость, изнеможение и т.д.). В принципе, я сама по себе очень мнительная, каких-то серьезных проблем (как физических, так и психических) у меня до того случая не было... Просто когда я приехала учиться в Москву, мне было одиноко, я плохо схожусь с людьми, всякие проблемы в личной жизни - ничего не клеится, проблемы с учебой, с соседями и так далее. Начала употреблять алкоголь. Не курю, наркотики никогда не принимала. Паника случилась, наверное, без какого-то прямого повода, просто все накопилось (по крайней мере, не помню повода). Потом, вроде, как-то полегчало, примерно год не принимала таблетки, но где-то полгода назад опять началась общая напряженная ситуация в жизни, масса проблем, "беспросветность" существования... И потом иногда началась дереализация, деперсонизация, иногда страшно становится, что затрудненно контролирую свои движения и так далее. Но, в принципе, ничего не болит. И анализы все хорошие.
Я понимаю, что нужна очная консультация, просто это сопряжено с материальными тратами, чего я не могу себе позволить, как бы прискорбно это ни звучало... Что Вы можете мне посоветовать? Мне очень неприятно и страшно... С уважением, Анна.
Спасибо за ответ. Я просто хотела бы знать, такое вообще встречается у людей и лечится? И кто мне нужен - просто психолог или уже психиатр?
С уважением, Анна.
такое встречается и к сожалению часто. Как правило еще атаки сопровождаются ВСД и остеохандрозом. Нас очень много, тех, кто не в силах справляться с проблемами в одиночку. Чтобы снять атаку можно читать стихи, всякие восточные практики помогают просто отвлечься и расслабиться. Гланое знать, что это не смертельно, это просто попытка твоего организма сказать, что что-то не так как нужно тебе. Проблема лишь в дурацких мыслях, замени их на хорошие или на молитву. Я сейчас научилась жить без транквелизаторов чего и тебе желаю. Анечка, удачи и радости, возвращайся в реальность, жизнь прекрасна ВСЕГДА!!!