здравствуйте,помогите разобраться
Накатывают состояния сильного внутреннего напряжения. Ощущение что спешишь нужно быстро успеть везде. Как вперёд коней летишь. Тремор, усиливает это любые звуки шум вокруг телевизор,разговоры громкие. Как купировать такие состояния. Чувство что вырвется наружу все что внутри так накаляется сильно,схоже на состояния когда куда-то бежишь опаздываешь или убегаешь в страхе. Началось с наступлением весны. В таком состоянии сложно себя взять в руки успокоить как на Бочке с порохом. Похоже на адреналин но из-за чего это накрывает так. В таком состоянии тяжело что-то делать спокойно и общаться с кем то. Стрессов нет. Нет расслабленного состояния как раньше, умиротворенного. Вернуться в него не за как.
И как без медикаментов найти решение
Не нашла названия состояния