Здравствуйте, помогите, как можно избавиться от навязчего страха, - вот уже больше года ко мне периодически приходит мысль, что я могу умереть от остановки сердца. С одной стороны я понимаю, что это бредово, т. к. никакими растройствами сердечной системы не страдаю (только небольшой пролляпс), но с другой - эта мания уже пару раз вынуждала вызвать скорую среди ночи, когда страх доводил просто до трясучки. С утра чувствую себя прекрасно и корю, что легко поддаюсь глупым мыслям, но под вечер страх выползает снова, голова пухнет от попыток убедить себя в обратном.
Что это - просто мысленная жевачка или у меня окончательно съехала крыша?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!