Уважаемый доктор, у меня ситуация такая же , как у Светы, только детей нет. Я не работаю уже почти 3 года, занимаюсь только домом. Понимаю, что нужно что- то изменить в жизни, заняться собой, как Вы совершенно правильно советуете, но как быть, если нет никаких сил ни на что? Раньше я могла сделать все, что угодно, а сейчас мне ничего не хочется настолько, что бы что- то сделать. Даже сходить к психотерапевту. Как найти в себе силы измениться? Спасибо.
Толоконин Артём Олегович психиатр- психотерапевт.