Здравствуйте, уважаемый доктор! У меня возникла проблема, причем не понимаю с чем это связано, но скорее всего "всё это на психологическом уровне". Я встречаюсь с мол. человеком, и при начале наших отношений я стеснялась при нем есть, вплоть до того, что когда я видела его на кухне меня начинало трясти. Наши отношения наладились, были и интимные встречи, при которых я не стеснялась и не тряслась. НО я по сей день, именно при приеме пищи вместе с ним начинаю трястись. Эта проблема осталась где- то далеко во мне, я даже стараюсь не ходить с ним обедать. Подскажите, пожалуйста, как быть, как убрать этот комплекс. (скоро у нас корпоративная вечеринка и совместного застолья мне не избежать). Мне 20 лет. Заранее огромное Вам спасибо!
Вариант второй, пусть он не покажется Вам диким. Идите на обед с Вашим молодым человеком, садитесь за стол и с особым усердием старайтесь вызвать у себя дрожь, о которой Вы пишете. И так изо дня в день. Старайтесь! Чем активнее Вы будете пытаться это делать, тем лучше. Этот метод хорошо описан у В. Леви в книге « Приручение страха» . Советую Вам ее прочитать, между прочим. Будут вопросы, обращайтесь.