banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

психолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

психолог

14:15 12-01-2007 / Аноним, обратиться

Добрый день. .
Я умная, рассудительная девушка. Вполне состоявшаяся в жизни. На работе - я менеджер по работе с клиентами - умею и выслушать и понять и спокойно отнестись к нештатным ситуациям. Зато дома, если я замечаю. что меня невнимательно слушают (или случайно пропустили какую- то фразу), тем более если что- то сделано не так, как я попросила, или мне просто говорят, что я не права, я сразу же взрываюсь. Начинаются слезы, истерики. Я конечно быстро отхожу, но мой МЧ, которому достается больше всего, потом долго обижается. Я холерик, в принципе, смена настроения резкая для меня обычна. Но. Хочется перестать напрягать МЧ. Как научиться адекватно реагировать на замечания?

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 15:10 12-01-2007 Е.М.(Катя)…, обратиться
Я такая же. И та же работа. Но на работе ваш характер держит то. что они клиенты. Но вы не понимаете, что любимый- родйно человек и нельяз ему по пустякам нервы трепать. Это не он адекватно реагировать должне, а вы быть сдержанее. С дуратской привычкой срываться на близких надо бороться.
# 16:03 12-01-2007 Rainwitch, обратиться
Я и спрашиваю, как этому научиться. Прекрасно знаю, что проблема в первую очередь во мне
# 16:12 12-01-2007 Аноним, обратиться
Ageresja eto instinktivnaja reakcija. naprimer vy daete komandu , vam otvecajut net. Sdes srabatyvajut dva faktora vopervych inercija togo sostojanija v kotorom vy nachodites, vtoroe eto neznaju kak pravilno skazat no u kazdogo celoveka est biopole naprimer i kogda posle ustnogo otkaza vam ejhe i mysleno otpirajut a mysli materialny i vam eto peredaetsa . To tut srabatyvaet avtomaticeski reakcija nervnych kletok S komandoj agresii . Ostanovit etu komandu tak ze nevozmozno kak nevozmozno ostanovit cuvstvo goloda ili cuvstvo boli. Ostaetesa tolko nedopusti cto by cnsistema otdala komandu agressii. Neznaju mozet vam stoit zevat v takich momentach cto nibud sladkoe . Naprimer shokoladnye konfety ili sladkoe jabloko. nu neznaju cto tam u vas najdetsa?
# 16:46 12-01-2007 Rainwitch, обратиться
Спасибо за совет. К сожалению, я не ем сладкого вообще, может можно еще что- нибудь жевать?
# 17:42 12-01-2007 Е.М.(Катя)…, обратиться
Я старалась прежде чем сказать претензию или гадость про себя посчитать до 10. Или вспомнить что то хорошее связанное с этим человеком. Или представить как мне плохо без него.
# 17:57 12-01-2007 Аноним, обратиться
Kogda klyki chishnika vrezajutsa v zertvu to vrad li mozete ostanovit fiziologiceskuju reakciju scetom ili cem to podobnym. Mozet prosto poprobujte v krizisnye dni bolshe otdychat spat , i cto by v pomejhenii bylo bolshe sveta eto pomogaet izbavitsa ot depresii

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

 <== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru