Что можете посоветовать при синдроме "профессионального выгорания". Мне 34, я зам. руководителя среднего предприятия 5,5 лет. Нагрузка постоянно растет - бумаг изо дня в день больше и больше. Отпуска нет. На работе все раздражает.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
александр…, вам необходимо пересмотреть должностные инструкции
подчиненных , а так же свою. Руководитель не обязан делать все сам,это говорит о его проф.непригодности (извените ). Вы обязанны правильно распределить обязанности без ущерба предприятию.
Нет отпуска, возьмите больничный и отдохните недельку. В таком состоянии от вас не так уж много пользы. Да и здоровью вы проиносите вред,иногда нужно просто уметь сказать себе:"Я тоже человек и имею право на отдых". Поверте -незаменимых людей нет.
А вот сломать себя, или как говорят подорвать свой организм и психическое состояние очень легко.
подчиненных , а так же свою. Руководитель не обязан делать все сам,это говорит о его проф.непригодности (извените ). Вы обязанны правильно распределить обязанности без ущерба предприятию.
Нет отпуска, возьмите больничный и отдохните недельку. В таком состоянии от вас не так уж много пользы. Да и здоровью вы проиносите вред,иногда нужно просто уметь сказать себе:"Я тоже человек и имею право на отдых". Поверте -незаменимых людей нет.
А вот сломать себя, или как говорят подорвать свой организм и психическое состояние очень легко.