Добрый день, посоветуйте антидепрессант без рецепта, у меня паранойя, я не могу отпустить любимого человека с которым расстались еще год назад.. у меня меняется настроение со скоростью света, иногда мне так хочется жить, настраиваюсь на пазитив, чувствую что мне все равно на того кто был в голове все это время... и тут же все может поменяться. становится так тяжело что его больше нет и не будет.. всплывают все мои косяки, все то из за чего потеряла человека все разом ударяет в мозг, руки опускаются, ничего не хочется... замыкаюсь, закрываюсь.... и так без конца как замкнутый круг... клин клином не вышибает..
p.s. усугубляет все то, что у него давно другая девушка, но он написал что все еще неравнодушен ко мне.... но уйти от нее предательство.... я стараюсь больше с ним не общаться, хотя все наше с тех пор общение было иногда пару строчек в интернете....
посоветуйте антидепрессант, у меня не получается собраться и взять себя в руки.. мама ругает) говорит "нет ну почему ты такая. ну почему не можешь разозлиться и показать что ты тоже человек, чего то в жизни добиться", только от этого я еще больше впадаю отчаянье.
Вы еще такая молоденькая, много всего хорошего еще у Вас будет ))
Раньше когда ревновала, без разбору... не понимала, как девушки зная что он не свободен, пишут ему.. флиртуют.. (знаю это бред)), а сейчас я не хочу быть такой девушкой.. вобщем не хочу вмешиваться в его новые отношения.
2. прожить эмоций , связанных с утратой,
3. наладить области жизни, где отсутствие утраченного ощущается наиболее сильно
4. Изъять эмоциональную энергию из прошлой связи и поместить ее в новые отношения.
Похоже вы застряли на 1,2 -м этапах и никак не можете принять факт разрыва... А слова МЧ еще больше этому способстуют...
Если самостоятельно справиться не получится, вас стоит очно поработать с психологом. Специально для таких ситуаций мною разработаны программы Скорая помощь, Как вернуть любимого (см. на моем сайте www.psinet.ru в разделе Мои программы)
Если вы из Москвы, и трудно будет справиться самостоятельно, приходите, постараюсь вам помочь
-------------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55