Здравствуйте,доктор!Подскажите,пожалуйста,не знаю,что с собой делать...Мне 21 год.Замужем.Детей пока нет.В браке-счастлива.Последние года 1,5 постоянно думаю о смерти,о страшных заболеваниях,каждое из заболеваний примеряю на себя,постоянно хожу по врачам,проверяю ВСЕ,что только возможно.Успокоения врачей-не помогают.Я очень сильно боюсь умереть.Про себя постоянно думаю "я ведь такая молодая,должна жить и жить,но вдруг я умру".От этих мыслей мне уже плохо.Обращалась к психотерапевту,но,к сожалению,мне это не помогло.Поставили диагноз:стрессовое состояние и сказали читать литературу по психологии.Каждый день извожу этими мыслями себя и всех своих родных...Пила "афабазол",но эффекта от него нет.Искала себе какое-нибудь увлечение,хобби,но и это не помогло.Не было никаких случаев,чтобы породить во мне такой страх.Единственное-я переехала в другой город.Но не знаю могло ли это послужить тому,что в голову лезут такие мысли.Помогите мне,пожалуйста.Заранее большое спасибо!
В браке счастливы, но думаете о смерти? Нестыковочка какая-то..
Эти мысли мучают Вас потому что Вы боитесь их, и даже еще хуже, пытаетесь с ними сражаться. При таком раскладе они никогда не пройдут, а лишь еще сильней будут Вас мучить. Просто замените их на положительные мысли. На мысли о том что у Вас отличное здоровье, о том что у Вас абсолютно здоровые органы. И плохие мысли уйдут сами. Эту фишечку я у йгов прочитал. И хочу сказать что она работает на 100%. Они совершенно верно подметили - что человек становится тем, кем себя представляет.
Sg, люди которые ели огурцы в1900 году тоже УМЕРЛИ!!! Представляете?!
Между болезнью приобретенной самовнушением и умершими людьми которые при жизни употребляля огурцы довольно мало общего, если точнее, то вообще ничего. Когда человек относит к одной категории несовместимые вещи, например, какое-нибудь животное и какой-нибудь предмет - это довольно серьезный симптом довольно серьезного заболевания. Уверен что Вы знаете об этом.
Описанное состояние-невротическое, бороться с ним просто убеждениями не получится. Чтение книг по психологии результата также не даст. Что такое психотерапия почитайте на моем сайте www.psinet.ru в разделе О психотерапии в статьях: Что такое психотерапия? Что происходит на приеме у психолога.
Как проводится работа со страхами см. в разделе мои программы/Нет панике и страхам!
Вам действительно нужно искать другого специалиста.
-----------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
Аутотренинг это разновидность самовнушения.
"Зато можно с помощью аутотренинга избавляться от болезней" - из ваших же собственных слов выходит что можно лечится с помощью самовнушения. Если можно лечится, значит можно и приобрести болезнь.
Огурцы вас погубят! Каждый съеденный огурец приближает вас к смерти. Удивительно, как думающие люди до сих пор не распознали смертоносности этого растительного продукта и даже прибегают к его названию для сравнения в положительном смысле («как огурчик!»). И несмотря ни на что, производство консервированных огурцов растет.
С огурцами связаны все главные телесные недуги и все вообще людские несчастья.
1. Практически все люди, страдающие хроническими заболеваниями, ели огурцы. Эффект явно кумулятивен.
2. 99,9% всех людей, умерших от рака, при жизни ели огурцы.
3. 100% всех солдат ели огурцы.
4. 99,7% всех лиц, ставших жертвами автомобильных и авиационных катастроф, употребляли огурцы в пищу в течение двух недель, предшествовавших фатальному несчастному случаю.
5. 93,1% всех малолетних преступников происходят из семей, где огурцы потребляли постоянно.
Есть данные и о том, что вредное действие огурцов сказывается очень долго: среди людей, родившихся в 1839 г. и питавшихся впоследствии огурцами, смертность равна 100%. Все лица рождения 1869...1879 гг. имеют дряблую морщинистую кожу, потеряли почти все зубы, практически ослепли (если болезни, вызванные потреблением огурцов, не свели их уже давно в могилу). Еще более убедителен результат, полученный известным коллективом ученых-медиков: морские свинки, которым принудительно скармливали по 20 фунтов огурцов в день в течение месяца, потеряли всякий аппетит!
Единственный способ избежать вредного действия огурцов – изменить диету. Ешьте, например, суп из болотных орхидей. От него, насколько нам известно, еще никто не умирал.
Напечатано в журнале «The Journal of Irreproducible Results».